HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Bern Constance & Anton Verhoog

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Bern Constance · Anton Verhoog

Toplam Süre
01:17:57
Sıralama
#85
AG Sıralaması
#42
Kategori
DOUBLES · OPEN
BC

Bern Constance

AV

Anton Verhoog

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6EKI20242
Tamamlandı
2.356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:20 (59%)
Stations25:11 (32%)
Roxzone6:31 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:47/km+3.4%11.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:14-
SkiErg4:02145
Running 25:48-
Sled Push1:54201
Running 35:49-
Sled Pull2:4439
Running 45:48-
Burpee Broad Jump3:05103
Running 56:06-
Rowing4:3050
Running 65:56-
Farmers Carry1:48203
Running 76:00-
Sandbag Lunges2:4831
Running 86:40-
Wall Balls4:20127
Running Total46:20106
Roxzone Total6:3164