HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Darren Karfor & Brandon Lai

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Darren Karfor · Brandon Lai

Toplam Süre
01:29:00
Sıralama
#200
AG Sıralaması
#42
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
DK

Darren Karfor

RSA flag
BL

Brandon Lai

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6EKI20242
Tamamlandı
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:41 (54%)
Stations34:21 (39%)
Roxzone7:02 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:58/km+11.8%12.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:12-
SkiErg4:43316
Running 25:30-
Sled Push1:53200
Running 36:02-
Sled Pull4:59280
Running 46:11-
Burpee Broad Jump4:12250
Running 56:33-
Rowing5:28251
Running 66:26-
Farmers Carry1:55243
Running 76:09-
Sandbag Lunges4:35278
Running 86:43-
Wall Balls6:36294
Running Total47:41131
Roxzone Total7:0285