HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Elizma Rex & Francois Rex

HYROX Johannesburg I — 5 Ekim 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Elizma Rex · Francois Rex

Toplam Süre
01:22:49
Sıralama
#109
AG Sıralaması
#57
Kategori
DOUBLES · OPEN
ER

Elizma Rex

FR

Francois Rex

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6EKI20242
Tamamlandı
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:13 (57%)
Stations36:28 (43%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:02/km-5.2%12.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:04-
SkiErg4:0144
Running 26:21-
Sled Push1:349
Running 36:23-
Sled Pull3:1313
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:53174
Running 56:31-
Rowing4:5392
Running 66:12-
Farmers Carry0:385
Running 76:01-
Sandbag Lunges13:09360
Running 86:18-
Wall Balls5:07208
Running Total48:13116
Roxzone Total--