HYROX yarış analizi: Adam Hannaway - Paris 01:05:00 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Adam Hannaway

HYROX Paris — 9 Kasım 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:05:00
Sıralama: #43
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · OPEN

Adam Hannaway

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:20 (50%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone4:46 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:02/km+3.0%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:04	161
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:14	122
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:52	151
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:17	293
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	136
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:57	630
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:32	99
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	32:20	70
Roxzone Total	4:46	61