HYROX yarış analizi: Brian Hamilton & Nicola Rowan - Paris 01:20:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Brian Hamilton & Nicola Rowan

HYROX Paris — 9 Kasım 2024

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:20:30
Sıralama: #323
AG Sıralaması: #164
Kategori: DOUBLES · OPEN

Brian Hamilton

Nicola Rowan

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running44:41 (55%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:35/km+4.8%5.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:16	429
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:04	339
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:47	239
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	544
Running 5	5:36	-
Rowing	4:37	337
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:40	247
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:56	359
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:05	533
Running Total	44:41	284
Roxzone Total	6:00	182