HYROX yarış analizi: Laura Sudall & Emily Greenhalgh ve 2 kişi daha - Paris 01:20:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Laura Sudall & Emily Greenhalgh ve 2 kişi daha

HYROX Paris — 9 Kasım 2024

Paris, France · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:20:27
Sıralama: #10
AG Sıralaması: #8
Kategori: RELAY · OPEN

Laura Sudall

Emily Greenhalgh

Rachael Hawkins

Madison Akroyd-Helliwell

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:19 (51%)

Stations32:35 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:10/km-20.5%11.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:15	24
Running 2	6:10	-
Sled Push	3:40	31
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:59	12
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:06	14
Running 5	5:04	-
Rowing	5:05	18
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:04	25
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:26	1
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:00	15
Running Total	41:19	17
Roxzone Total	6:37	14