HYROX yarış analizi: Josh Ackerman - Auckland 01:15:24 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Josh Ackerman

HYROX Auckland — 18 Ocak 2025

Auckland, New Zealand · SOLO · OPEN · NZL

Toplam Süre: 01:15:24
Sıralama: #117
AG Sıralaması: #33
Kategori: SOLO · OPEN

Josh Ackerman

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:42 (47%)

Stations35:19 (47%)

Roxzone4:22 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:27/km+11.4%3.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:27	-
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:21	-
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:58	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:28	-
Running 5	4:34	-
Rowing	4:42	-
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:18	-
Running 8	4:36	-
Wall Balls	7:09	-
Running Total	35:42	-
Roxzone Total	4:22	-