HYROX yarış analizi: Jan Lam & Vicky Lam - Auckland 01:44:58 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jan Lam & Vicky Lam

HYROX Auckland — 18 Ocak 2025

Auckland, New Zealand · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Toplam Süre: 01:44:58
Sıralama: #469
AG Sıralaması: #76
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jan Lam

Vicky Lam

HYROX Auckland

Auckland, New Zealand

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running59:58 (57%)

Stations36:26 (35%)

Roxzone8:39 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:29/km+21.8%20.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	6:38	-
SkiErg	4:23	-
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:11	-
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:58	-
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:16	-
Running 5	7:21	-
Rowing	5:23	-
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:29	-
Running 7	7:39	-
Sandbag Lunges	4:49	-
Running 8	11:23	-
Wall Balls	4:57	-
Running Total	59:58	-
Roxzone Total	8:39	-