HYROX yarış analizi: Costa Demetriou - London Excel 01:14:12 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Costa Demetriou

HYROX LONDON EXCEL — 4 Aralık 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:14:12
Sıralama: #660
AG Sıralaması: #180
Kategori: SOLO · OPEN

Costa Demetriou

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:30 (41%)

Stations33:50 (46%)

Roxzone9:56 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:49/km+12.1%17.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:47	1180
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:15	2145
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:45	327
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:52	916
Running 5	3:48	-
Rowing	4:44	790
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:47	686
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:27	1578
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:13	327
Running Total	30:30	809
Roxzone Total	9:56	479