HYROX yarış analizi: Wai Chong Lam - Singapore 01:36:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Wai Chong Lam

HYROX SINGAPORE — 29 Kasım 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

Toplam Süre: 01:36:30
Sıralama: #558
AG Sıralaması: #137
Kategori: SOLO · OPEN

Wai Chong Lam

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Sezon 8 (2025-2026)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:29 (47%)

Stations42:04 (44%)

Roxzone9:02 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:41/km+1.2%12.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:48	572
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:22	550
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:10	423
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	7:13	834
Running 5	5:19	-
Rowing	4:53	435
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:48	832
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	6:11	637
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:39	517
Running Total	45:29	563
Roxzone Total	9:02	590