Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ryan Adamson

HYROX Poznan — 2 Kasım 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 00:59:19
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #5
Kategori: SOLO · PRO

Ryan Adamson

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running28:47 (48%)

Stations26:20 (44%)

Roxzone4:16 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:36/km+4.9%5.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:01	12
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:55	11
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:15	17
Running 5	3:35	-
Rowing	4:07	7
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:15	8
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:21	8
Running Total	28:47	3
Roxzone Total	4:16	8

HYROX yarış analizi: Ryan Adamson - Poznan 00:59:19 | HyCoach