HYROX yarış analizi: Arkadiusz Grabowiec - Poznan 00:58:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Arkadiusz Grabowiec

HYROX Poznan — 2 Kasım 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · POL

Toplam Süre: 00:58:30
Sıralama: #8
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · OPEN

Arkadiusz Grabowiec

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:01 (51%)

Stations23:44 (41%)

Roxzone4:50 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:45/km+8.3%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:03	45
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:43	141
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:49	42
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:16	20
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	76
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:49	4
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:47	21
Running Total	30:01	18
Roxzone Total	4:50	60