HYROX yarış analizi: Daniel Mcdonald - Poznan 01:16:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Daniel Mcdonald

HYROX Poznan — 2 Kasım 2024

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:16:40
Sıralama: #214
AG Sıralaması: #69
Kategori: SOLO · OPEN

Daniel Mcdonald

HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:31 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:10 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:49/km+14.2%7.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:32	436
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:49	208
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:38	190
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:28	341
Running 5	5:02	-
Rowing	4:43	263
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:56	285
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:05	167
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:55	447
Running Total	38:31	252
Roxzone Total	5:10	111