HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Krystian Nerka & Piotr Golacki

HYROX Poznan — 2 Kasım 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Krystian Nerka · Piotr Golacki

Toplam Süre
01:11:11
Sıralama
#120
AG Sıralaması
#50
Kategori
DOUBLES · OPEN
KN

Krystian Nerka

PG

Piotr Golacki

HYROX Poznan - Poznan, Poland
2-3KAS20242
Tamamlandı
2,173

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:21 (59%)
Stations23:12 (33%)
Roxzone5:42 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:17/km+4.0%3.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:29-
SkiErg3:5087
Running 25:00-
Sled Push1:23130
Running 35:05-
Sled Pull2:1453
Running 45:15-
Burpee Broad Jump2:0510
Running 55:25-
Rowing4:47208
Running 65:26-
Farmers Carry1:47207
Running 75:12-
Sandbag Lunges3:28165
Running 85:31-
Wall Balls3:3836
Running Total42:21163
Roxzone Total5:4286