Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lyan Goltstein & Nina Timmermans

HYROX Poznan — 2 Kasım 2024

Poznań, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

Lyan Goltstein · Nina Timmermans

Toplam Süre: 01:10:04
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #6
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

HYROX Poznan - Poznań, Poland

HYROX Poznan

Poznań, Poland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:37 (57%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone5:18 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+4.6%4.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	12
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:15	13
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:00	11
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:36	51
Running 5	4:55	-
Rowing	4:42	18
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:06	162
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:32	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:44	32
Running Total	39:37	16
Roxzone Total	5:18	9