hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Karolina Gańko & Mateusz Wieczorek
HYROX Poznan — 2 Kasım 2024
Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL
Karolina Gańko
·
Mateusz Wieczorek
Toplam Süre
01:14:03
Sıralama
#109
AG Sıralaması
#35
Kategori
DOUBLES · OPEN
KG
Karolina Gańko
MW
Mateusz Wieczorek
2-3
KAS
2024
2
Tamamlandı
2,173
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
41:10 (56%)
Stations
26:42 (36%)
Roxzone
6:14 (8%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:09/km
+1.7%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
5:21
-
SkiErg
4:12
114
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:44
193
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:08
234
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
2:53
76
Running 5
5:00
-
Rowing
4:35
99
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
1:32
46
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
3:40
146
Running 8
5:28
-
Wall Balls
3:58
99
Running Total
41:10
109
Roxzone Total
6:14
113
