HYROX yarış analizi: Marcus Lau - Singapore National Stadium 01:29:57 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Marcus Lau

HYROX Singapore National Stadium — 31 Ağustos 2024

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · HKG

Toplam Süre: 01:29:57
Sıralama: #229
AG Sıralaması: #46
Kategori: SOLO · OPEN

Marcus Lau

31AĞU-1 EYL20242

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:18 (48%)

Stations38:02 (42%)

Roxzone8:41 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:25/km+13.4%6.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:41	379
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:20	461
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:30	589
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:02	336
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	123
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:09	168
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:28	454
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:07	213
Running Total	43:18	247
Roxzone Total	8:41	318