Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Rob Hemus

HYROX Glasgow — 12 Mart 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:18:01
Sıralama: #1187
AG Sıralaması: #151
Kategori: SOLO · OPEN

Rob Hemus

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:22 (50%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:55/km+9.1%13.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:21	699
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:27	292
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:41	338
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:14	1037
Running 5	5:27	-
Rowing	4:41	652
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:47	336
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:34	491
Running 8	4:21	-
Wall Balls	6:31	740
Running Total	39:22	621
Roxzone Total	4:28	544