HYROX yarış analizi: Rachel Ackers & Nadine Okyere

HYROX Glasgow — 12 Mart 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

Toplam Süre: 01:05:02
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #7
Kategori: DOUBLES · PRO

Rachel Ackers

Nadine Okyere

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:58 (55%)

Stations25:24 (39%)

Roxzone3:44 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:30/km+10.3%12.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:05	12
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:55	17
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:37	31
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:48	20
Running 5	4:57	-
Rowing	4:38	39
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:48	54
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:52	8
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:41	18
Running Total	35:58	9
Roxzone Total	3:44	10

HYROX yarış analizi: Rachel Ackers & Nadine Okyere - Glasgow 01:05:02 | HyCoach