HYROX yarış analizi: Douglas Ledingham & Alex Cowan - Glasgow 01:01:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Douglas Ledingham & Alex Cowan

HYROX Glasgow — 12 Mart 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:01:28
Sıralama: #305
AG Sıralaması: #150
Kategori: DOUBLES · OPEN

Douglas Ledingham

Alex Cowan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:45 (56%)

Stations22:55 (37%)

Roxzone3:52 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:21/km+11.6%13.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:39	143
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:42	516
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:50	532
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:10	70
Running 5	4:44	-
Rowing	4:10	206
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:36	604
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:03	327
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:45	120
Running Total	34:45	128
Roxzone Total	3:52	271