HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Paul Gillingham & Sascha Ruddigkeit

HYROX Glasgow — 12 Mart 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GER

Paul Gillingham · Sascha Ruddigkeit

Toplam Süre
01:08:09
Sıralama
#798
AG Sıralaması
#414
Kategori
DOUBLES · OPEN
PG

Paul Gillingham

SR

Sascha Ruddigkeit

12-16MAR20255
Tamamlandı
11.249

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:12 (60%)
Stations23:16 (34%)
Roxzone3:45 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:09/km+19.4%15.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:31-
SkiErg3:43225
Running 24:48-
Sled Push1:41406
Running 35:25-
Sled Pull2:41324
Running 45:41-
Burpee Broad Jump2:55420
Running 55:58-
Rowing4:14322
Running 65:42-
Farmers Carry1:1554
Running 75:44-
Sandbag Lunges2:53200
Running 84:28-
Wall Balls3:54246
Running Total41:12531
Roxzone Total3:45246