HYROX yarış analizi: Justin Flannigan - Madrid 01:29:20 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Justin Flannigan

HYROX Madrid — 26 Ekim 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:29:20
Sıralama: #601
AG Sıralaması: #160
Kategori: SOLO · OPEN

Justin Flannigan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:10 (44%)

Stations37:45 (42%)

Roxzone12:28 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+5.2%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:28	547
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:41	237
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:36	754
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:08	459
Running 5	4:52	-
Rowing	5:25	938
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:42	778
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	5:21	514
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:24	563
Running Total	39:10	431
Roxzone Total	12:28	1016