HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Julian Ngong & Joylyn Ngong

HYROX Madrid — 26 Ekim 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Julian Ngong · Joylyn Ngong

Toplam Süre
01:30:30
Sıralama
#461
AG Sıralaması
#141
Kategori
DOUBLES · OPEN
JN

Julian Ngong

JN

Joylyn Ngong

HYROX Madrid - Madrid, Spain
26-27EKI20242
Tamamlandı
3.753

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:21 (58%)
Stations28:53 (32%)
Roxzone9:23 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:33/km+17.2%6.0%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:51-
SkiErg4:05147
Running 25:44-
Sled Push2:48488
Running 36:04-
Sled Pull3:59289
Running 46:34-
Burpee Broad Jump3:42406
Running 56:48-
Rowing4:31159
Running 66:48-
Farmers Carry1:55360
Running 76:43-
Sandbag Lunges3:46214
Running 86:53-
Wall Balls4:07260
Running Total52:21508
Roxzone Total9:23456