HYROX yarış analizi: Michael Cairns & Mark Holliman ve 2 kişi daha - Madrid 00:53:27 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Michael Cairns & Mark Holliman ve 2 kişi daha

HYROX Madrid — 26 Ekim 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 00:53:27
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Michael Cairns

Mark Holliman

Scott Macaulay

Kade Thomas

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running25:48 (48%)

Stations22:48 (43%)

Roxzone4:55 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:13/km+7.8%7.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:03	8
Running 2	2:59	-
Sled Push	1:51	3
Running 3	3:22	-
Sled Pull	3:11	8
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	1:59	3
Running 5	2:57	-
Rowing	4:03	6
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	2:56	3
Running 8	3:16	-
Wall Balls	3:37	6
Running Total	25:48	2
Roxzone Total	4:55	3