HYROX yarış analizi: Pedro Afonso & Raquel Figueiras ve 2 kişi daha - Madrid 01:05:56 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Pedro Afonso & Raquel Figueiras ve 2 kişi daha

HYROX Madrid — 26 Ekim 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · POR

· · ·

Toplam Süre: 01:05:56
Sıralama: #5
AG Sıralaması: #2
Kategori: RELAY · OPEN

Pedro Afonso

Raquel Figueiras

José Estrangeiro

Sara Sá

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:58 (47%)

Stations29:01 (44%)

Roxzone6:00 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:52/km+3.1%8.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:10	22
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:40	22
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	3:35	-
Rowing	4:29	10
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:51	12
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:16	17
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:49	14
Running Total	30:58	5
Roxzone Total	6:00	8