HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Richard Proost

HYROX Heerenveen — 9 Mayıs 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Richard Proost

Toplam Süre
01:15:04
Sıralama
#55
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
RP

Richard Proost

9-10MAY20252
Tamamlandı
5.322

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:00 (47%)
Stations32:53 (44%)
Roxzone7:16 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:22/km+9.7%5.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:02-
SkiErg3:5824
Running 24:08-
Sled Push2:5235
Running 34:17-
Sled Pull5:1161
Running 44:18-
Burpee Broad Jump3:4433
Running 54:23-
Rowing4:2549
Running 64:28-
Farmers Carry1:3821
Running 74:32-
Sandbag Lunges5:03101
Running 84:54-
Wall Balls6:0285
Running Total35:0081
Roxzone Total7:16101