Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Friso Raad

HYROX Heerenveen — 9 Mayıs 2025

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Toplam Süre: 01:12:58
Sıralama: #227
AG Sıralaması: #73
Kategori: SOLO · OPEN

Friso Raad

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:11 (43%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone9:25 (13%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:54/km+13.3%11.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:09	-
SkiErg	2:01	1
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:20	194
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:04	783
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:41	276
Running 5	4:20	-
Rowing	4:20	86
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:33	76
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	5:32	757
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:55	741
Running Total	31:11	64
Roxzone Total	9:25	919