HYROX yarış analizi: Lisa De Rijke & Thijs Ferwerda - Heerenveen 01:08:47 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lisa De Rijke & Thijs Ferwerda

HYROX Heerenveen — 9 Mayıs 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:08:47
Sıralama: #40
AG Sıralaması: #17
Kategori: DOUBLES · OPEN

Lisa De Rijke

Thijs Ferwerda

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:40 (53%)

Stations26:12 (38%)

Roxzone5:59 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+14.1%5.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	108
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:52	185
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:56	275
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:12	135
Running 5	4:48	-
Rowing	4:19	33
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	256
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:27	116
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:34	41
Running Total	36:40	44
Roxzone Total	5:59	18