HYROX yarış analizi: Joyce Wolke & Melanie De Jong - Heerenveen 01:55:39 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joyce Wolke & Melanie De Jong

HYROX Heerenveen — 9 Mayıs 2025

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Toplam Süre: 01:55:39
Sıralama: #550
AG Sıralaması: #272
Kategori: DOUBLES · OPEN

Joyce Wolke

Melanie De Jong

HYROX Heerenveen

Heerenveen, Netherlands

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running69:42 (60%)

Stations32:32 (28%)

Roxzone13:29 (12%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:43/km+17.8%8.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	7:32	-
SkiErg	4:51	453
Running 2	7:51	-
Sled Push	1:46	348
Running 3	8:22	-
Sled Pull	4:05	337
Running 4	8:43	-
Burpee Broad Jump	4:28	269
Running 5	9:03	-
Rowing	6:58	566
Running 6	8:57	-
Farmers Carry	2:05	393
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	4:00	354
Running 8	10:03	-
Wall Balls	4:19	418
Running Total	1:09:42	560
Roxzone Total	13:29	537