HYROX yarış analizi: Matthew Cole & Marc Murphy - Manchester 01:03:43 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Matthew Cole & Marc Murphy

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Toplam Süre: 01:03:43
Sıralama: #141
AG Sıralaması: #45
Kategori: DOUBLES · OPEN

Matthew Cole

Marc Murphy

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:32 (60%)

Stations20:56 (33%)

Roxzone4:19 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:49/km+10.8%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:40	212
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:12	29
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:05	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	121
Running 5	5:09	-
Rowing	3:57	65
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	392
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:40	73
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:28	59
Running Total	38:32	235
Roxzone Total	4:19	150