Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joe Williams & Seif El Zarka

HYROX Manchester — 9 Kasım 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Williams · Seif El Zarka

Toplam Süre: 01:03:54
Sıralama: #145
AG Sıralaması: #87
Kategori: DOUBLES · OPEN

Joe Williams

Seif El Zarka

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:07 (58%)

Stations22:55 (36%)

Roxzone3:56 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+8.6%12.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:29	38
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:42	564
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:52	389
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:44	278
Running 5	4:46	-
Rowing	3:55	45
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	419
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	337
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	37:07	169
Roxzone Total	3:56	50

HYROX yarış analizi: Joe Williams & Seif El Zarka - Manchester 01:03:54 | HyCoach