HYROX yarış analizi: Paul Simpson & Rob Humphries - Manchester 01:06:51 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Paul Simpson & Rob Humphries

HYROX Manchester — 24 Ocak 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:06:51
Sıralama: #242
AG Sıralaması: #127
Kategori: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson

Rob Humphries

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:17 (59%)

Stations23:22 (35%)

Roxzone4:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:54/km+9.8%11.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:44	300
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:30	330
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:27	128
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:50	317
Running 5	5:12	-
Rowing	4:00	100
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:40	540
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:28	424
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:43	198
Running Total	39:17	273
Roxzone Total	4:18	135