HYROX Race Analysis: Aoife Fay - Dublin 01:03:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aoife Fay

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Toplam Süre: 01:03:22
Sıralama: #2
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Aoife Fay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17KAS20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:33 (50%)

Stations28:35 (45%)

Roxzone3:18 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:57/km+8.6%17.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:26	-
SkiErg	4:16	2
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:53	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:38	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:36	3
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:45	2
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:31	4
Running 8	3:14	-
Wall Balls	4:26	6
Running Total	31:33	3
Roxzone Total	3:18	3