hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
HYROX yarış analizi: Joanne Rostami
HYROX Dublin — 15 Kasım 2024
Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL
Joanne Rostami
Toplam Süre
01:24:52
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#5
Kategori
SOLO · PRO
JR
Joanne Rostami
15-17
KAS
2024
3
Tamamlandı
5,847
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sezon 7 (2024-2025)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
41:21 (49%)
Stations
39:21 (46%)
Roxzone
4:14 (5%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
5:10/km
+12.0%
17.4%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:44
27
Running 2
5:17
-
Sled Push
4:02
32
Running 3
5:50
-
Sled Pull
5:58
24
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
4:47
19
Running 5
5:46
-
Rowing
5:15
29
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
2:38
25
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
5:05
24
Running 8
4:14
-
Wall Balls
6:52
26
Running Total
41:21
23
Roxzone Total
4:14
18