HYROX yarış analizi: Ciaran Harty - Dublin 01:12:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ciaran Harty

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:12:30
Sıralama: #68
AG Sıralaması: #20
Kategori: SOLO · OPEN

Ciaran Harty

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:10 (51%)

Stations31:27 (43%)

Roxzone3:59 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:39/km+9.8%15.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:24	330
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:48	287
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:51	106
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:37	93
Running 5	5:07	-
Rowing	4:36	117
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	226
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:57	72
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:12	80
Running Total	37:10	90
Roxzone Total	3:59	63