HYROX yarış analizi: Marcella Monahan - Dublin 01:02:49 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Marcella Monahan

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:02:49
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Marcella Monahan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:49 (54%)

Stations25:46 (41%)

Roxzone3:19 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:14/km+4.8%19.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:39	47
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	129
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:21	1
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:08	2
Running 5	4:46	-
Rowing	4:58	35
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:21	3
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:35	1
Running 8	3:09	-
Wall Balls	3:20	2
Running Total	33:49	2
Roxzone Total	3:19	2