HYROX yarış analizi: Katie Duffy - Dublin 01:31:06 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Katie Duffy

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:31:06
Sıralama: #180
AG Sıralaması: #27
Kategori: SOLO · OPEN

Katie Duffy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:49 (52%)

Stations38:02 (42%)

Roxzone5:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:59/km+8.3%12.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:38	202
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:15	133
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	6:39	189
Running 5	7:00	-
Rowing	5:07	72
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:24	234
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:48	180
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:45	203
Running Total	47:49	197
Roxzone Total	5:18	168