HYROX yarış analizi: Lucie Dixon - Dublin 01:34:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Lucie Dixon

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:34:30
Sıralama: #212
AG Sıralaması: #42
Kategori: SOLO · OPEN

Lucie Dixon

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:35 (55%)

Stations37:30 (40%)

Roxzone5:30 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:27/km+6.3%16.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:00	176
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:54	19
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:40	62
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	6:49	204
Running 5	7:15	-
Rowing	5:09	83
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:34	271
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:33	266
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:51	132
Running Total	51:35	262
Roxzone Total	5:30	186