HYROX yarış analizi: Michael Vallely - Dublin 01:04:32 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Michael Vallely

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:04:32
Sıralama: #48
AG Sıralaması: #13
Kategori: SOLO · OPEN

Michael Vallely

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:51 (49%)

Stations29:11 (45%)

Roxzone3:34 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:59/km+3.1%16.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:08	321
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:12	184
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:31	93
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:07	423
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	74
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:39	150
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:24	351
Running 8	3:12	-
Wall Balls	3:50	15
Running Total	31:51	27
Roxzone Total	3:34	58