HYROX Race Analysis: Phil Hanley - Dublin 01:09:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Phil Hanley

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:09:59
Sıralama: #119
AG Sıralaması: #24
Kategori: SOLO · OPEN

Phil Hanley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17KAS20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:10 (49%)

Stations31:02 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:16/km+7.9%16.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:06	250
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:29	402
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:36	119
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:50	98
Running 5	4:46	-
Rowing	4:33	268
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:27	930
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:21	330
Running 8	3:37	-
Wall Balls	5:40	373
Running Total	34:10	67
Roxzone Total	4:51	560