HYROX yarış analizi: Fergal Hanna - Dublin 01:11:39 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Fergal Hanna

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:11:39
Sıralama: #225
AG Sıralaması: #33
Kategori: SOLO · OPEN

Fergal Hanna

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:25 (49%)

Stations32:36 (45%)

Roxzone3:43 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:25/km+10.0%17.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:08	328
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:07	962
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:02	292
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:49	340
Running 5	4:58	-
Rowing	4:32	245
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:36	116
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:28	380
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:54	436
Running Total	35:25	127
Roxzone Total	3:43	97