HYROX Race Analysis: Ian Cooper

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:15:24
Sıralama: #314
AG Sıralaması: #50
Kategori: SOLO · OPEN

Ian Cooper

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17KAS20243 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:07 (47%)

Stations36:20 (48%)

Roxzone4:01 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:23/km+4.2%18.5%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:09	360
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:17	239
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:17	419
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:36	830
Running 5	5:15	-
Rowing	4:36	318
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:54	424
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:39	468
Running 8	3:36	-
Wall Balls	7:52	901
Running Total	35:07	109
Roxzone Total	4:01	197

HYROX Race Analysis: Ian Cooper - Dublin 01:15:24 | HyCoach