HYROX yarış analizi: Ryan Green - Dublin 01:33:30 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ryan Green

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Toplam Süre: 01:33:30
Sıralama: #922
AG Sıralaması: #214
Kategori: SOLO · OPEN

Ryan Green

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running45:24 (49%)

Stations42:06 (45%)

Roxzone6:05 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:40/km+12.3%17.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:30	933
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:41	628
Running 3	6:10	-
Sled Pull	6:07	1059
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	6:47	869
Running 5	6:36	-
Rowing	5:07	968
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:30	952
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:57	588
Running 8	4:52	-
Wall Balls	9:27	1083
Running Total	45:24	888
Roxzone Total	6:05	933