HYROX yarış analizi: Stephen Nolan - Dublin 01:49:40 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Stephen Nolan

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:49:40
Sıralama: #1660
AG Sıralaması: #171
Kategori: SOLO · OPEN

Stephen Nolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running60:02 (55%)

Stations42:27 (39%)

Roxzone7:14 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:30/km+15.4%19.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:13	506
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:29	413
Running 3	8:04	-
Sled Pull	4:25	480
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	8:28	1105
Running 5	8:30	-
Rowing	4:58	817
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:17	814
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	7:42	1152
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:55	909
Running Total	1:00:02	1213
Roxzone Total	7:14	1101