Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Karen Nolan

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Toplam Süre: 01:21:46
Sıralama: #149
AG Sıralaması: #22
Kategori: SOLO · OPEN

Karen Nolan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running43:01 (53%)

Stations33:50 (41%)

Roxzone4:59 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:23/km-17.8%22.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:56	216
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:24	156
Running 3	6:59	-
Sled Pull	5:14	172
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:51	37
Running 5	5:36	-
Rowing	5:09	109
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:14	254
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:38	43
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:24	115
Running Total	43:01	136
Roxzone Total	4:59	180