HYROX yarış analizi: Ellen Sharkey & Lynn Mcdonald - Dublin 01:33:16 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Ellen Sharkey & Lynn Mcdonald

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Toplam Süre: 01:33:16
Sıralama: #53
AG Sıralaması: #22
Kategori: DOUBLES · PRO

Ellen Sharkey

Lynn Mcdonald

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:26 (55%)

Stations35:32 (38%)

Roxzone6:24 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:26/km+9.3%16.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:33	40
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:19	20
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:54	31
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	5:23	43
Running 5	7:03	-
Rowing	5:04	33
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:53	20
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:17	41
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:09	43
Running Total	51:26	38
Roxzone Total	6:24	40