HYROX yarış analizi: Joanne Mcgranaghan & Cathy Mcbride - Dublin 01:43:14 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Joanne Mcgranaghan & Cathy Mcbride

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Toplam Süre: 01:43:14
Sıralama: #64
AG Sıralaması: #14
Kategori: DOUBLES · PRO

Joanne Mcgranaghan

Cathy Mcbride

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running56:41 (55%)

Stations40:00 (39%)

Roxzone6:38 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite7:05/km+7.3%16.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:50	44
Running 2	7:21	-
Sled Push	2:59	46
Running 3	7:30	-
Sled Pull	4:48	26
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:29	44
Running 5	8:25	-
Rowing	5:51	48
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:17	43
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:16	43
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:30	46
Running Total	56:41	43
Roxzone Total	6:38	43