HYROX yarış analizi: Daryl Hamill & Rachel Donnelly - Dublin 01:18:34 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Daryl Hamill & Rachel Donnelly

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:18:34
Sıralama: #367
AG Sıralaması: #183
Kategori: DOUBLES · OPEN

Daryl Hamill

Rachel Donnelly

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running48:01 (61%)

Stations25:28 (32%)

Roxzone5:08 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:00/km+19.5%20.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:56	72
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:37	42
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:52	15
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:46	153
Running 5	6:53	-
Rowing	4:44	175
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:13	53
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:48	35
Running Total	48:01	209
Roxzone Total	5:08	199