HYROX yarış analizi: Bronagh Sealey & Ryan Carroll - Dublin 01:23:15 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Bronagh Sealey & Ryan Carroll

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Toplam Süre: 01:23:15
Sıralama: #202
AG Sıralaması: #70
Kategori: DOUBLES · OPEN

Bronagh Sealey

Ryan Carroll

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:46 (56%)

Stations31:06 (37%)

Roxzone5:28 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:51/km+13.3%21.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:18	263
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:38	329
Running 3	7:39	-
Sled Pull	5:18	321
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:53	169
Running 5	6:49	-
Rowing	4:56	237
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:41	145
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:43	128
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:39	181
Running Total	46:46	177
Roxzone Total	5:28	227