HYROX yarış analizi: Aaron Armstrong & Steven Ward - Dublin 01:02:38 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Aaron Armstrong & Steven Ward

HYROX Dublin — 15 Kasım 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Toplam Süre: 01:02:38
Sıralama: #131
AG Sıralaması: #70
Kategori: DOUBLES · OPEN

Aaron Armstrong

Steven Ward

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 7 (2024-2025)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle ↗ resmi GENEL sıralamayı görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:16 (61%)

Stations20:50 (33%)

Roxzone3:36 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+12.7%18.0%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:32	47
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:31	250
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:04	14
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	1:56	7
Running 5	5:34	-
Rowing	4:03	84
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:21	132
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:35	70
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:48	178
Running Total	38:16	191
Roxzone Total	3:36	108